روتين عناية بالبشرة للمبتدئين
عن الكاتبة
فيديو توضيحي
صور المقال
المرحلة الهدف أمثلة المنتجات التي تقترحها (متوفرة فى الصيدليات المصرية) ملاحظات أساسية
1. التنظيف (صباحًا/ليلًا) إزالة الزيوت، واقى الشمس، بقايا الجو Simple Refreshing Facial Wash أو CeraVe Foaming Cleanser اختارى غسول خالٍ من العطور لو بشرتك حساسة
2. الترطيب استعادة حاجز الترطيب وتلطيف البشرة Neutrogena Hydro Boost Gel أو Garnier Hyaluronic Aloe Cream ضعى الكريم على بشرة رطبة لزيادة الامتصاص
3. الوقاية الصباحية حماية من الأشعة فوق البنفسجية La Roche-Posay UVMelt SPF50 أو بديل محلى أرخص مثل Eva Sun & Sea أهم خطوة لمنع البقع والتجاعيد
4. المعالجات الليلية (اختيارية) علاج حبوب أو قوام خشن سيروم Niacinamide 10 % أو مقشّر لطيف (AHA/BHA) مرة أو مرتين بالأسبوع تبدأى بنسبة منخفضة واختبار حساسية أولاً
5. العين/الشفاه (كمالي) ترطيب إضافى فازلين أو بلسم شفاه، كريم عين بسيط لا داعى لشراء منتجات فاخرة باهظة
نصائح نص-على-الحجر من ايزيس
«ابدأى الأساسيات الأول»: لو الميزانية محدودة، اكتفى بالخطوات الثلاثة الأولى (غسول + مرطب + واقى شمس).
اختبار الرقعة قبل استعمال أى منتج جديد ثلاثة أيام متتالية على جانب الرقبة.
لا تبالغى فى التقشير: مقشّر كيميائى خفيف يكفى مرة بالأسبوع؛ الاسكرب الحبيبى الخشن ممنوع.
أقرأى المكوّنات لا الإعلانات: ابحثى عن النياسيناميد، البانثينول، الجلسرين؛ وتجنّبى العطور القوية والكحول المُجفِّف إن كانت بشرتك حساسة.
افهمى نوع بشرتك (دهنية - مختلطة - جافة) قبل شراء المنتجات؛ ليس هناك «منتج سحرى يناسب الجميع».
الاستمرارية أهم من السعر: منتج متوسط تستخدمينه يوميًا أفضل من فاخر تضعينه مرة كل فترة.
👭 انضمي إلى مجتمع يلا نقارن وشاركي تجربتك —
إنشاء حساب الآن
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات بعد. كوني أول من يعلق!
أكتبي تعليقك